暗記は思い出すことを大切に

先日に英単語の話をしたので、今回は暗記で気を付けたらよいことについて書いていきます。

記憶が定着するのは、覚えたとき、ではなく、思い出した時、特にその記憶を活用したときと言われています。つまり、この記憶は使うことで覚えておくことが必要だと脳が認識することが重要だと言われています。

ですので、単語を覚える時はひたすら覚えるのではなく、思い出すようにすることが大事です。例えば、10分間で暗記をする場合、10分ずっと覚えるのではなく、4分ぐらいで覚えて1分ぐらいで一度テスト（赤シートで隠して思い出していくなど）をして、覚えていなかったところに印をつけて、また4分覚えて1分でテストといった風に、思い出す機会を多く作るほうが同じ時間でも効率的です。

実際、テスト中は覚える力ではなく思い出す力が大切なので、英単語に関わらず何かを学ぶときは思い出す練習を心がけてみてください。